Ugrás a tartalomhoz
Aigner Norbert személyi edző, fekete Patkó Fitness pólóban

Nem kell edzettnek lenned, hogy elkezdd.

Aigner Norbert vagyok, 25 éve személyi edző. Kezdőkkel és újrakezdőkkel dolgozom, türelemmel, a te tempódban.

25 éve szakképzett személyi edzőként több ezer vendégem fejlődését követhettem végig.

„A célom, hogy személyre szabott, motiváló edzéseimmel minden vendégem valódi változást éljen meg – egészségesebben, erősebben, magabiztosabban lépjen ki a teremből.”
Aigner Norbert

Tudj meg többet rólam

Mennyibe kerül?

Az állapotfelmérés és az első konzultáció ingyenes. Utána azt választod, ami a céljaidhoz és a hétköznapjaidhoz illik.

  • Egyéni edzésterv minden vendégnek
  • Kiemelt személyes figyelem, valódi törődés
  • Ingyenes felmérés

    Állapotfelmérés és első konzultáció. Átbeszéljük a célodat, és megnézzük, honnan indulsz.

    Ingyenes

  • Patkó Újrakezdő Fitness Start csomag

    Állapotfelmérés, 1 személyi edzés és edzésterv, egy csomagban.

    Ár a webshopban

  • Páros személyi edzés, 2:1

    Egyet fizet, ketten edzhettek. Pároddal, barátoddal vagy kollégáddal vágj bele a közös edzésbe.

    70 000 Ft

    10 alkalom 2 főre, fejenként 35 000 Ft

  • Rendszeres egyéni edzés

    A saját edzéscéljaidnak megfelelően edzve kísérlek végig az utadon.

    A felmérés után

    Az ár a felmérés után, személyre szabottan

24 órán belüli lemondás esetén az alkalom levonódik.

Bérletek, árak, nyitvatartás a patkofitness.hu oldalon

Neked szól,ha…

Most kezdenéd

  • Teljesen kezdő vagy, és még sosem edzettél edzőteremben.
  • Eddig nem mertél belépni egy terembe, mert tartottál a harsány, gyúrós hangulattól.
  • Diák vagy, és 13 éves kortól szeretnéd rendesen megtanulni az edzést.

Célod van

  • Középkorúként vagy idősebben az egészségedért és a jobb közérzetért edzenél.
  • Fogyni, erősödni, fittebb lenni szeretnél.
  • Hosszabb kihagyás vagy sérülés után kezdenéd újra, az orvosi javaslatot figyelembe véve.

Így kezdünk

Nem kell felkészülten érkezned. Az első alkalom arról szól, hogy megismerjük egymást, és kiderüljön, mire van szükséged.

Aigner Norbert egy vendégének mutatja a gyakorlatot a vállnyomó gépen
  1. Jelentkezel

    Kitöltöd a rövid űrlapot, vagy felhívsz. Visszahívlak, és megbeszélünk egy időpontot.

  2. Ingyenes felmérés és konzultáció

    Átbeszéljük a célodat és az előzményeidet, felmérjük, honnan indulsz, és elmondom, hogyan dolgoznánk együtt.

  3. Személyre szabott terv

    A célodhoz és az állapotodhoz igazítom a gyakorlatokat és a terhelést, és étkezési, életmódbeli tanácsokat is kapsz.

  4. Rendszeres edzés, követhető fejlődés

    Minden edzésen melletted vagyok: mutatom, javítom, és időről időre visszamérjük, hol tartasz.

Sikertörténetek

Néhány vendégem, aki velem kezdett el edzeni. Mindenki máshonnan indult.

  1. Attila, 58 éves

    Korábban kosárlabdázott, térdpanaszokkal érkezett. Hat hónap személyi edzés alatt 8 kilót fogyott, és egy órán belül lefutotta a 10 kilométert.

  2. Zoltán, 59 éves

    Hat hónap alatt 20 kilót fogyott. A végén ő is egy órán belül futotta le a 10 kilométert.

  3. László, 37 éves

    Fél éven belül 25 kilót fogyott, és közben jó állóképességet épített.

  4. János, 64 éves

    Volt világbajnoki második helyezett kézilabdázó. Több ízületi műtét után az edzését az állapotához igazítottuk, és kigyomláltuk belőle a neki ártalmas gyakorlatokat.

Egyéni tapasztalatok. Az eredmény mindenkinél más, függ a kiinduló állapottól, a rendszerességtől és az életmódtól, ezért nem ígéret és nem garancia.

Vélemények

„A tulaj profi edző, kimondottan ajánlom az általa nyújtott személyi edzéseket. Kezdőknek és visszatérőknek egyaránt!”
Tünde A., Google-vélemény
„Segítőkész, nagy tudású tulajdonos, jól felszerelt konditerem, családias közeg! Edzettségi állapottól függetlenül ajánlom mindenkinek!”
Ádám Zs., Google-vélemény

Összes vélemény a Google Térképen

Videók

A Patkó Fitness recepciója a pulttal, a kávéfőzővel és a kávézóasztalokkal

Edzőtermem:Patkó Fitness, Budaörs

A normális emberek klubja.

Unod a harsány, testépítő hangulatú termeket? 2021-ben ezért nyitottam meg a saját termemet. A Patkó Fitness zártkörű, moderált klubként működik: nyugodt, családias és nem zsúfolt, kezdőként sem kell feszengened. A személyi edzéseink is itt vannak.

Bérletek

Gyakorikérdések

Tényleg ingyenes a felmérés?

Igen. Az állapotfelmérés és az első konzultáció ingyenes, és semmire nem kötelez.

Kezdőként is jöhetek?

Persze. Sok vendégem teljesen kezdőként érkezett, és olyan is, aki korábban be sem mert lépni egy edzőterembe. A felmérés és az első edzések a te szintedhez igazodnak.

Mi van, ha egészségügyi panaszom van?

Mondd el a felmérésen. Ha kezelés alatt állsz, vagy sérülés, műtét után vagy, előbb egyeztesd az orvosoddal, milyen terhelés engedélyezett. Az edzést ehhez igazítjuk.

Mi van, ha le kell mondanom egy edzést?

Szólj legalább 24 órával előtte. A 24 órán belül lemondott alkalom levonódik.

Kapok étkezési tanácsot is?

Igen. A személyi edzéshez tartható, a hétköznapjaidba illő étkezési és életmódbeli tanácsok is járnak.

Hány éves kortól lehet jelentkezni?

13 éves kortól várlak. 18 év alatt a jelentkezést szülő vagy gondviselő küldje el, az edzéshez pedig szülői hozzájárulás is kell.

Hol vannak az edzések?

A Patkó Fitnessben, Budaörsön, a Patkó utca 3. alatt. A budaörsi lakótelepen, az Illyés Gyula Gimnáziummal szemben álló olívazöld, tízemeletes ház átjárójában van a bejárat.

Hívás: +36 30 210 2206Ingyenes felmérés